Bauchtrainer
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Normaler Preis €69,99
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Bauchtrainer Ab Roller

Der AB-Roller wird dir tolle ABS bescheren! Intensives und effektives Training für deinen gesamten Rumpf.

 Bauchmuskeltrainer Abs

Das gezielte Training für deine Körpermitte fordert deine Bauchmuskeln besonders heraus. Auch der Rücken, Po und deine Schultern werden gefordert.

  

ÜBUNG

Die Übung selbst ist ganz einfach und kann praktisch überall ausgeführt werden: Du setzt dich auf deine Knie, fasst das Rad mit beiden Händen an den Griffen an und rollst dann langsam und kontrolliert nach vorne und wieder zurück.

Die Schwierigkeit der Übung kannst du selber bestimmen: Umso weiter du nach vorne rollst, umso schwerer wird es. Zudem kannst du auch ganz auf den Einsatz deiner Knie verzichten, was das ganze nochmal um einiges fordernder macht.

Tipp: Wie empfehlen dir eine Fitnessmatte oder ein Kissen unter deine Knie zu legen. Anfängern und Wiedereinsteigern raten wir zur Nutzung eines zusätzlichen Widerstandsbandes, um das Zurückrollen zu vereinfachen und die Übung korrekt ausführen zu können.

 

  HERSTELLUNG 

Hergestellt wird der Bauchroller von lokalen Familienbetrieben (Drechsler, Tischler) mit Holz aus Deutschland. Der Mantel besteht aus einzigartigem Naturgummi, der aus dem Saft des Gummibaums hergestellt wird. Die Griffe werden noch zusätzlich mit einem natürlichem Öl (wasserabweisender und antibakterieller Schutz) veredelt.


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