Minibarren to go
effektives Oberkörpertraining in allen Varianten
Das Gerät ist superschnell aufgebaut durch das schlaue Steck/Schraubensystem (kein Werkzeug notwendig).
Mit 40cm Holmlänge passt es in jeden Rucksack. Keine Kleinteile die verloren gehen können oder Werkzeug das man mitnehmen muss. Für eine lange Haltbarkeit sorgen die in das Holz versenkten Verbindungsmetalle.
ÜBUNGEN
Mit den Paralettes (Fachausdruck für Minibarren ;) ) kannst du unendlich viele Übungen trainieren. Ob es der L- oder V-Sitz ist, Handstand oder Handstand-Pushups, Transitions (vom L-Sitz in den Handstand) oder erhöhte Liegestütze (sind viel effektiver als normale!) sind. Für all diese Übungen ist der Minibarren geschaffen. Du kannst auch damit planken oder deine Yoga Krähe üben.
